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    雞蛋怎么吃最營養和長壽 健康吃法盤點

    發布時間:2013-04-14 22:10:21   人瀏覽 來源: 橡膠技術網

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    雞蛋怎么吃最營養和長壽(圖片來源:東方ic)

    水煮的吃法最營養

    在各種食物里,雞蛋的吃法幾乎是最多種多樣的,致力于烹飪與營養研究的中國農業大學食品學院副教授范志紅根據各種研究與實驗數據,幫我們列出了3個雞蛋吃法排行榜,最后發現,不管在哪個榜單里,“帶殼水煮蛋”這種做法都排名第一。

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